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18. Mai 2025

STIMME 2.0 – Frauen*. Stimmen. Wachstum.

Heute durfte ich einen ganz besonderen Aufbau-Workshop leiten:

„Stimme 2.0“ – Stimm- und Sprechtraining für Frauen*.

Was für eine kraftvolle Gruppe! Gemeinsam haben wir unsere Stimmen gestärkt, Resonanzräume entdeckt, an Ausdruck und Präsenz gefeilt – und uns dabei gegenseitig ermutigt, gehört zu werden.

Es war intensiv, lebendig, ehrlich – mit Raum für Entwicklung, Humor und tiefe Verbundenheit.

Danke an jede Einzelne von euch für euer Vertrauen, euren Mut und eure Stimme!

#Stimme20 #Sprechtraining #Stimmtraining #Frauenstimmen #Workshop #VoicePower #GehörtWerden


13. Mai 2025

Stimmtraining für Frauen* – Gänsehaut!

Was passiert, wenn Frauen* ihre Stimme entfalten, ihr Sprechen bewusst gestalten und sich gegenseitig stärken?
Gänsehaut. Verbindung. Präsenz.

Genau das durften wir am Sonntag bei Kore e.V. in Göttingen erleben – in meinem Workshop „Die Stimme ist aus Gold! Stimm- und Sprechtraining“.

Ob leise oder laut, klar oder zögerlich – jede Stimme hat ihre Kraft.
Und jede Stimme zählt.

Danke euch 10 wunderbaren Frauen* für euer Vertrauen, eure Offenheit und euren Mut, zu klingen.
Ich bin tief bewegt.

Stimme zeigt sich. Stimme wirkt. Stimme verbindet.

#DieStimmeIstAusGold #Stimmtraining


11. Mai 2025

Wo Stimmen blühen dürfen

Zwei Tage diese Woche, voller Tiefe, Klang und Lebendigkeit – mein Stimm- und Sprechtraining war mehr als nur ein Seminar. (Und der Garten war phänomenal ♥️)

Es war ein Raum des Vertrauens, des Wachstums, des Mutes.
Hier durfte jede Stimme klingen – einzigartig, kraftvoll, zart, klar.
Wir haben geatmet, gelacht, geschwungen – und unsere Stimmen gefunden.

Ich bin zutiefst dankbar für jede Begegnung, für jedes geöffnete Herz, jede klingende Seele.
Danke an alle, die diesen Raum mit Leben erfüllt haben.
Es sind diese Momente, in denen wir uns zeigen dürfen – echt, hörbar, lebendig.

Wo Stimmen nicht nur gehört, sondern gespürt werden.
Und etwas in uns erwacht, das weiterklingt.

Denn wenn eine Stimme aufblüht, beginnt der ganze Mensch zu leuchten.

#stimme #sprechtraining #stimmtraining #ausdruckskraft #präsenz #authentischsprechen #stimmepower #selbstausdruck #achtsamkeit #klangvoll #coaching #persönlichkeitsentwicklung #bewusstsein #stimmentwicklung #echtheit #lebendigsprechen


11. März 2025

Lasst uns gemeinsam auf die Stimmreise gehen

Heute hatte ich die großartige Möglichkeit mit einigen Frauen auf die Stimmreise zu gehen und den Workshop „Deine Stimme ist aus Gold!“ mit ihnen im Rathaus in Göttingen zu gestalten. ❤️🫶

Es war wunderschön mit euch und ich lief ganz beschwingt wieder nach Hause 🥰

Ich liebe meinen Beruf als Stimmtrainerin so sehr! ❤️


30. Januar 2025

Herzlich Willkommen zur Kreativen Schreibwerkstatt

Ich bin absolut begeistert von der großartigen Kreativität und den faszinierenden Texten, die die Freiwilligen aus dem Kulturbereich in ihrer Schreibwerkstatt erschaffen haben!

Ich durfte diese inspirierende Gruppe leiten und es war eine absolute Freude, zuzusehen, wie sie innerhalb von nur drei Tagen, jede*r, sieben außergewöhnliche Texte verfasst und in der Gruppe präsentiert haben!

Es war ein echtes Highlight, das Feedback selbst zu geben zu hören und wie sie daran gewachsen sind.

Ich kann es kaum erwarten, die Ergebnisse heute Abend in der Kulturshow zu sehen!


#KreativeSchreibwerkstatt #schreiben #präsentieren


27. Januar 2025

Das Jahr beginnt mit der „Freien Rede“,

in einer Frauennetzwerkgruppe in Hannover ❣️

Was für ein fantastischer Tag gestern, Leute!

Ich habe einen Tagesworkshop in Rhetorik in Hannover gegeben – „Sicher auftreten und frei reden“.

Was für tolle Frauen! Alle haben am Ende des Tages eine wunderbar ergreifende Rede gehalten.

Das war so schön! Das Frauennetzwerk war so lieb und souverän und soooo authentisch.

Das war wirklich ein riesiges Fest für mich ❣️

#Rhetorik #Sicherauftreten #FreieRedehalten #Präsenz


31. Dezember 2024

Das Jahr ist vorbei – es war wunderbar!

Ihr lieben Menschen! ❤️

Ich habe meine letzten Dinge für 2024 gepackt und bin bereit, voller Freude,

für 2025! 😉🥳 🤟

Ich wünsch euch von ganzem Herzen: Komm gut ins neue Jahr!

Von Herzen! ❤️ Wir rocken 2025! 🤟🌈🥳


20. Dezember 2024

Die Stimme, an der Uni Siegen, ist aus Gold!

Die letzten Workshops für dieses Jahr waren zwei an der Uni Siegen 🤗

Die Zusammenarbeit mit der Uni Siegen war toll und wir haben herzhaft gelacht bei unserem Stimm- und Sprechtrainig ❤️

Die Studierenden waren hoch motiviert, hatten viele Fragen dabei und waren einfach toll! Von der Haltung über die Atmung kamen wir zur Stimme und zum Schluss noch auf die Artikulation. Hach!

Ich liebe meinen Job! ❤️

#stimmtraining #sprechtraining #deinestimmeistausgold


10. Dezember 2024

Wirkungsvolle Kommunikation

Heute war ein sehr produktiver, ergebnisreicher und einfach schöner Tag in Kassel. ❤️

Dort habe ich mit Freiwilligen aus der Kultur, aus Hessen, das Thema „Wirkungsvolle Kommunikation“ erarbeitet. Von den 3 Faktoren:

* Inhalt * Körperspache * Stimme

kamen wir von der nicht-sprachlichen Kommunikation, der stimmlichen Kommunikation auch auf die sprachliche Kommunikation. Von Schulz von Thun als Standard bis hin zu Loriot hatten wir alles dabei. Es war mir ein großes Fest, danke dafür! 🫶✨️

#Kommunikation #nonverbal #paraverbal #verbal


30. November 2024

Die Gewinner*innen des Jugendradiopreises hatten ein Stimm- und Sprechtraining❤️

Am Samstag durfte ich in München mit vielen jungen Menschen, im Rahmen des Jugendradiopreises, einen Workshop geben 🤩Als Dankeschön für die Gewinner*innen des Jugendradiopreises gab es Stimm- und Sprechtraining ❤️

Der Kurzworkshop mit Medienmenschen war grandios!

Hoch motiviert waren die Jugendlichen nicht nur stark und dabei: Sie haben auch so viel Spass und Leichtigkeit mitgebracht, ich war ganz hin und weg.

Das hat so viel Spaß gemacht und die Jugendlichen waren super und sehr lieb!

Danke! ❤️🎉🎊✨️🤗


#Jugendradiopreis #stimmtraining #sprechtraining